Neues Jahr, neues Glück: Welcher Vorsatz wirklich zählt !

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Neues Jahr, Neues Glück: Welcher Vorsatz wirklich zählt „Ich muss mit dem Rauchen aufhören!“, „Ich muss abnehmen!“, „Ich muss, Ich muss, ich muss……!“ Und unbedingt mit neuen Vorsätzen ins neue Jahr. Was ein Druck. Und das nur weil der Kalender … Weiterlesen

Die Glutenlüge – warum Verzicht krank machen kann

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Glück beginnt nicht nur in Deinem Kopf, sondern auch mit deiner Ernährung. Was aber, wenn Du auf Nahrungsmittel verzichtest und genau das krank macht? Gluten ist ein Beispiel dafür. „Frei von Gluten!“- steht auf dem Produkt und ich denke spontan: … Weiterlesen

Weißt Du noch damals? – Von Konsolen, Federball und unbeschwert sein

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Ist der niiiiiiieedlich,….platzt es aus mir heraus, als ich die kleine Neuauflage der alten Konsole aus seiner Verpackung nehme und in der Hand halte. Ich muss direkt alles anfassen: Startknopf, Reset, Einschubfach für die Spiele…alles wird angefasst und ich bin … Weiterlesen

Lass sie raus, Deine Leidenschaft fürs Leben

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Ich tanze, schreie, singe, juble, fotografiere und filme. Ich habe Gänsehaut am ganzen Körper und stehe mit mehreren tausend Menschen in einer Halle. Der Bass vibriert und ich pulsiere mit der Masse. Meine Freundin steht neben mir und sieht ein … Weiterlesen

Frag Dich glücklich – im Streitgespräch Haltung bewahren

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Noch drei Sekunden länger und ein Wort mehr und ich drehe ihr den Hals um. Schockiert? Oder ging es Dir auch schon mal so? Dass Dir Dein Gegenüber etwas an den Kopf wirft, was Dich berührt. Ob das nun Absicht … Weiterlesen