Die Glutenlüge – warum Verzicht krank machen kann

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Glück beginnt nicht nur in Deinem Kopf, sondern auch mit deiner Ernährung. Was aber, wenn Du auf Nahrungsmittel verzichtest und genau das krank macht? Gluten ist ein Beispiel dafür. „Frei von Gluten!“- steht auf dem Produkt und ich denke spontan: … Weiterlesen

Rubrik: Superfoods – Muss das sein? (Teil 1)

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„Was soll das denn sein?“ Würde meine Uroma mich fragen, wenn ich ihr von Superfoods erzählen würde. Meine Uroma ist 100 Jahre alt geworden. Und von Superfoods hatte ihr nie jemand erzählt. Vielleicht wäre sie dann 101 geworden. Wer weiß … Weiterlesen